Вие сте изложени на риск, ако консумирате много бързи въглехидрати, както и ако някой от вашите роднини страда от високи нива на захар. Но най-лесният начин да проверите това е с този бърз тест – измерете обиколката на талията си, ако е по-голяма от 80 сантиметра за жени и повече от 94 сантиметра за мъже, тогава това е признак на метаболитен синдром, т.е. увеличаване на масата на висцералната мазнина. За да балансирате въглехидратния метаболизъм, трябва да коригирате менюто си, а това може да стане с помощта на диета с балансираните хранителни продукти на корпорация ТианДе. Хубаво е да направите първо програмата “Базова детоксикация”, а след това – програма “Въглехидратна обмяна”.
Кое ще изберете: парче торта или парче месо?
Има хора, които “умират за сладко” и такива, които не обичат сладкото, но за тях хлябът, картофите, макароните са преобладаващите храни в ежедневното им меню. Всички въглехидрати са основният източник на енергия на хората.
Качественото „гориво“ (сложните въглехидрати) осигурява енергия за дълго време. Консумира се бавно, нивото на глюкоза в кръвта се повишава равномерно и остава в границите на деня за по-дългои и така се чувствате сити, докато въглехидратите постепенно се разграждат.
Нискокачественото „гориво“ („бързи“ въглехидрати) ви дава мигновено усещане за ситост. Обикновените въглехидрати съдържат повече захар от бавните и следователно отделят много повече глюкоза в кръвта. И това не се случва постепенно, а веднага.
Мнозина сме заклещени в този въглехидратен капан. Нямаме време за здравословна храна и когато спешно ни е необходима енергия, много по-лесно е да хапнем една кифла или бонбон. Енергията си отива толкова бързо, колкото е дошла и отново организмът ни иска нещо сладко.
Тялото няма сигнална система за спиране за количеството консумирани мазнини и протеини, или за излишните калории, но има за въглехидратите. Тялото е умно и няма да толерира излишната захар. Тук на помощ идва панкреасът – той произвежда инсулин, който участва в усвояването на глюкозата в тъканта. Но ако има много инсулин, се развива инсулинова резистентност, тоест клетките спират да реагират на хормона. Кръвната захар започва да се повишава. По същото време, щитовидната жлеза произвежда повече инсулин, но глюкозата не навлиза в клетките и кръвта става все по-сладка.
Излишните молекули глюкоза се свързват, включително протеини. Този процес засяга преди всичко кръвоносните съдове: с течение на времето те губят своята еластичност и луменът на съдовете намалява. Ако не обърнете внимание на този проблем в продължение на няколко години, постепенно кръвоснабдяването на всички органи ще бъде нарушено.
Това може да доведе до увреждане съдовете на очите, а резултатът се изразява в зрително увреждане (катаракта); проблеми със сърдечно-съдовата система – повишен риск от инфаркти и инсулти, високо кръвно налягане, увреждания на съдовете на долните крайници, запушване на артерии, съществува риск от повишено размножаване и мутация на клетки, бъбречна недостатъчност, поликистоза, преждевременно стареене на тялото – всичко това са последици от прекалената захар в кръвта.
Етап 1 – задължителни продукти
Продължителност – 1 месец
Функционален комплекс „Златен амарант”, 50 капсули
Действие : Съдържа естествен витамин Е, естествен сквален, които се препоръчват за лечение и профилактика на сърдечно-съдови заболявания, макро- и микро-съдови усложнения.
Препоръки за прием : По 1 таблетка три пъти на ден след хранене.
Продължителност : 30 дни – 2 опаковки.
Функционален комплекс „Гроздови семки”, 30 таблетки
Действие : Съдържа мощен антиоксидант – екстракт от гроздови семки, който се бори със свободните радикали, които причиняват нарушения на метаболизма на глюкозата, съдови усложнения, развитие на атеросклероза на съдовете, включително съдовете на долните крайници.
Препоръки за прием : По 1 таблетка след хранене.
Продължителност : 30 дни – 1 опаковка.
Фиточай за черен дроб, филтър 30 бр.
Действие : Нарушаването на липидния метаболизъм с повишено съдържание на инсулин в кръвта усложнява работата на черния дроб. Най-добрият защитник на този орган е белият трън.
Препоръки за прием : Залейте 1 филтър пакетче с 1 чаша гореща вода (200 мл). Прави се запарка за 10 -15 минути.
Продължителност : 30 дни – 1 опаковка.
Детоксикационен пластир за крака „Master Herb”, 2 бр.
Действие : Съставките, които съставят пластира, имат естествена абсорбция, премахват токсините от тялото.
Препоръки за прием : За инструкции за употреба вижте на
опаковката.
Продължителност : 15 дни преди лягане (от 21:00 до сутринта) – 15 опаковки.
Етап 2 – закрепващ
Продължителност – 1 месец
Биологично активна добавка „Пяолян”, 30 капсули
Действие : Цинк, селен и таурин допринасят за нормализирането на въглехидратите и метаболизма на мазнините.
Препоръки за прием : По 1 таблетка след хранене.
Продължителност : 1-3 месеца – 1-3 опаковки.
Обогатен гел с аргинин и глицин „Active Life”, 21 бр.
Действие : Глицинът и аргининът намаляват риска от съдови усложнения.
Препоръки за прием : 1 саше, сутрин.
Продължителност : 21 дни – 1 опаковка.
Функционален комплекс „Златен амарант”, 50 капсули
Действие : Съдържа естествен витамин Е, естествен сквален, които се препоръчват за лечение и профилактика на сърдечно-съдови заболявания, макро- и микроваскуларни усложнения.
Препоръки за прием : По 2 таблетки след хранене.
Продължителност : До 3 месеца – 1-3 опаковки.
Емулсия за крака “Горска разходка”, Dr. Taiga , 100 мл
или
Фитогел за крака “Славитон”, 125 мл
Действие : Съдържат венотоници, които намаляват признаците на капилярите, подобряват състоянието и еластичността на кръвоносните съдове.
Препоръки за прием : За Инструкции за употреба вижте на опаковката.
Продължителност : Постоянно – 1 опаковка.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА КОМБИНАЦИЯ
НАПИТКИ
Чиста вода – 20-30 мл на 1 кг тегло – В продължение на деня деня.
Фиточай за кръвоносни съдове с детелина, филтър 30 бр.
или
Фиточай “Манастирски сбор”
или
Фиточай „Тибетски сбор”, филтър 30 бр.
или
Фиточай за черен дроб, филтър 30 бр.
Действие : Всеки от тези чайове активира работата на всички отделителни
системи, подпомага работата на най-важния детоксикиращ орган – черния дроб, настройва тялото за пречистване.
Препоръки за прием : 1 филтър пакет се залива с 1 чаша вряла вода (200 мл). Запарва се за 10-15 минути. Може да добавите 1 л. мед за засилване на действието на чая.
Продължителност : По всяко време на деня. – 1 опаковка.
Плодов чай Noni, филтър 15 бр.
Действие : Плодовете нони съдържат иридоиди, гликозиди.
Те притежават:
- жлъчегонна активност;
- диуретично действие;
- противовъзпалителна и аналгетична способност;
- седативен и транквилиращ ефект;
- леко слабително действие;
- антихипертензивни, коронарни дилатационни свойства;
- антибиотично, противогъбично и антимикробно действие
Препоръки за прием : 1 филтър пакет се залива с 1 чаша вряла вода (200 мл). Запарва се за 10-15 минути. 1 пакетче може да се използва 3 пъти.
Продължителност : 15 дни по 1 чаша по време на хранене – 1 опаковка.
ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ
Шоколадов протеинов шейк с гуарана, 300 гр.
Ягодов протеинов шейк с инулин, 300 гр.
Протеинов шейк с колаген, 300 гр.
или
Протеинов коктейл с тиква и ленено семе, 20 гр.
Действие : Може сами да си създадете меню или вземете готови решения от ТианДе. Корпорацията има специално разработени продукти за рационално хранене.
Препоръки за прием : 18-20 г на 1 чаша (200 мл) обезмаслено мляко на стайна температура. Разбъркайте добре .
Продължителност : Не по-малко от 2-3 пъти в седмицата. Два пъти на ден. – 1 опаковка.
Крем супа с броколи, тиква и леща, 35 гр.
Действие : Баланс на компонентите, необходими на съвременния човек. Максимално натурални съставки.
Препоръки за прием : Добавете 100-120 мл вряла вода и разбъркайте.
Продължителност : През деня – 1 опаковка.
Каша от елда-амарант с гъба Шийтаке, 35 гр.
Препоръки за прием : Добавете 75–80-100 мл гореща вода, разбъркайте старателно. След 3-5 минути продуктът е готов за консумиране.
Продължителност : През деня – 1 опаковка.
Пектинов кисел с боровинки, 15 гр.
или
Пектинов кисел с морска елда и ябълка, 15 гр.
Препоръки за прием : Добавете 180-200 мл гореща вода, разбъркайте старателно. След 2-3 минути продуктът е готов за консумиране.
Продължителност : През деня – 1 опаковка.
Каша от просо със смокини, кайсии и тиква, 30 гр.
Действие : Това е подходящ продукт за разтоварване на тялото. Нискокалорична, балансирана и лесно смилаема храна.
Препоръки за прием : Добавете 60–70 мл вряла вода и внимателно разбъркайте. След 3-5 минути продуктът е готов за консумиране.
Продължителност : През деня – 1 опаковка.