Аргининът и неговите полезни свойства

Сред асортимена на ТианДе има една много важна хранителна добавка и това е обогатеният гел с аргинин и глицин “Active Life”. Той допринася за поддържането на енергийния потенциал, повишава имунитета, подобрява настроението и всичко това благодарение на активния си състав, сред които има аргинин. Повече за аргининът и неговите полезни свойства прочетете в статията.

Обогатен гел с аргинин и глицин „Active Life”, 21 бр.

Обогатен гел с аргинин и глицин „Active Life”, 21 бр.

АРГИНИН

L-аргинин, наричан накратко само aргинин, представлява ценна аминокиселина! Той е един от 20-те най-често срещани в природата аминокиселини. За пръв път аргининът е изолиран през 1886 година от швейцарския химик Ернст Шулце.

Аргининът е условно незаменима аминокиселина, което означава, че през по-голямата част от времето може да се произвежда от организма и не е абсолютно необходима хранителна съставка. От друга страна биосинтетичният път не осигурява достатъчно аргинин и част от него трябва да се поема с храната. Източниците на аргинин са животински и растителни (сирене, мляко, телешко и свинско месо, бяло пилешко и пуешко месо, различни видове риба и морски деликатеси, бобови и житни растения, ядки, соя, нахут, слънчогледови, тиквени семки, сусам др.).

ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА

?Необходим е за изпълнението на редица физиологични процеси. Тези процеси включват секрецията на хормони (най-вече на хормон на растежа), защитата на имунната система и отстраняването на токсични отпадъци от тялото. Аргининът има добри антиоксидантни свойства, които се изразяват в намаляването на оксидативния стрес.

?Явява се предвестник на азотния оксид, който от своя страна предизвиква разширение на кръвните клетки. Заради това много често се използва за подобряване и заздравяване на сексуалните функции.

?От него много се нуждаят децата и подрастващите, спортистите и хората, които се опитват да отслабнат, както и най-възрастните. За децата той е много важен за развитието и защитата на имунната система.

?Хората, които страдат от контузии, също имат полза от аргинина, защото нуждата от него се увеличава при възстановяването от различни телесни повреди.

?Действа съдоразширяващо на кръвоносните съдове, като по този начин увеличава притока на кръв към дадени части на тялото. Той има редица ползи за активно спортуващите лица.

?Укрепва имунната система, позволявайки на спортистите да тренират по-усилено и в същото време да избягват неприятните последици от претоварването.

?Някои проучвания твърдят, че аргининът намалява високото кръвно налягане при жени, които страдат от прееклампсия. Той може да се прилага и за лечение на артрити. Основателна причина за това твърдение е, че аргининът е важен компонент в изграждането на колагена, които заедно с еластина изграждат съединителната тъкан.

?Друго твърдение е, че аргининът се бори с онкологични заболявания. Това му действие се дължи на предизвиканото от аминокиселината разрастване на тимуса, който произвежда допълнително количество специфични клетки, борещи се с раковите клетки.

?Много често аргининът се препоръчва като лечебно средство в борбата срещу чернодробната дисфункция. Той може да се използва и като хранителна добавка при мастна дегенерация на черния дроб и чернодробна цироза.

?Много са проучванията, които посочват благотворното действие на аргинина върху организма, запазвайки го млад. Това свойство се дължи на стимулиращото му действие върху растежния хормон. Той спомага за по-дългото запазване на жизнеността и работоспособността. Неслучайно аргининът е познат като аминокиселината на вечната младост.

?Подобрява мозъчната функция. Той подпомага дейността на мозъка и увеличава скоростта на преработка на информацията.

?Намалява телесните мазнини, пречейки на усвояването им от храната. Допълнително участва в разграждането им по време на тренировка.


Публикувана

в

от

Етикети: